毎日が楽しくなるための7つのメゾット 1. 毎晩寝る前にその日起こった３つの良いことを小さなことでもいいので思い出す。そしたら、その内容を具体的に書く。SNSなどを利用してもOK！これをまず一週間続けてみる！2. お互いハグやキスをしたり、イチャイチャ…